（旧OMU YOGA）

2024/5月〜レッスン再開！

大村市アーケード内にて

「肩こりや腰痛など体の疲れがなかなかとれず、すっきりしない」

「子育て、パートナーシップがうまくいかない...」

「仕事のパフォーマンスをもっとあげたい」

「メンタルが落ち込みやすく、活力が湧かない」

など、仕事、人間関係、健康、メンタルのお悩みは

ヨガやアーユルヴェーダという生活の知恵で解消することができます。

なぜなら、悩みは「すべて自分で作り出している」から。

自分自身を自分で整えることができたなら、

身体も健康に、マインドも感情に振り回されることなく安定しやすくなります。

ヨガは精神を整え、体を柔軟にし、心身を調和させます。

さらにアーユルヴェーダという生活の知恵を一工夫加えることによって

活力や元気、幸福感が増し、人生全体がきらめきます。

yoga space veda（ヨガスペース ヴェーダ）は

ヨガクラスにアーユルヴェーダという自然療法の理論を加え、

皆さん本来の輝きやパワーを取り戻すためのサポートをさせていただきたいです。

【お客様のお声】

・年齢のせいでいろんな面で自信がなくなっていたのですが、ヨガのおかげで楽しみが増えました！

・運動不足をきっかけにヨガを始めましたが、腰痛も軽減され、坐骨神経痛がなくなりました。先生の声にも癒される時間になっております

・イライラすることがほとんどなくなった！心が整います

・朝からすっきり活動できるようになりました！

皆様ありがとうございます♪